Tìm kiếm: mỡ bụng
Với những tuyệt chiêu làm khô giày “thần tốc” này, những ngày mưa ẩm sẽ không còn là nỗi ám ảnh với bạn.
Chăm sóc da là việc được nhiều người quan tâm, tuy nhiên không phải ai cũng biết chăm sóc đúng cách, khiến da có nguy cơ bị nhăn và đen sạm, chẳng hạn như những thói quen sai lầm này.
Không bỏ bữa sáng, uống đủ nước, hạn chế đồ uống có cồn là những mẹo nhỏ giúp bạn có được vòng eo thon thả.
Ăn mướp, các loại đậu giúp bộ ngực đầy đặn căng tròn; khổ qua, canh rau ngót có thể tạo vòng eo thon thả.
Chỉ cần nghe tới từ “chất béo” là những người đang ăn kiêng đã lập tức tránh xa. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách, chất béo như dầu cá hồi, dầu dừa, ôliu…
Với phương pháp này các bạn sẽ tiết kiệm được rất nhiều thời gian mà lại có món cà muối ngon cực kỳ.
Nhiều người đã quen với khái niệm nước sinh tố là một thức uống tốt để giảm cân. Bằng việc phối hợp nhiều loại trái cây và rau xanh với nhau, loại sinh tố này được cho là giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều vitamin, chất xơ, có tác dụng tiêu mỡ. Tuy nhiên, điều này có thật sự đúng?
Để giảm mỡ bụng hiệu quả, bạn cần ăn đúng giờ, có thể ăn nhiều bữa, quan trọng là ăn đầy đủ chất dinh dưỡng.
Triệu chứng bệnh viêm gan B biểu hiện là do, khi virus viêm gan B xâm nhập vào cơ thể người bệnh nó sẽ gây ra tình trạng viêm gan B cấp tính.
Nếu tập thể dục chăm chỉ và ăn kiêng nghiêm ngặt nhưng vẫn không giảm cân, bạn có thể lưu ý tới 4 vấn đề sau.
Giảm mỡ bụng bằng nước đá là phương pháp đánh tan mỡ bụng ngay tại nhà đơn giản nhưng rất hiệu quả. Ngoài uống đá lạnh, bạn cũng có thể chườm đá mỗi ngày để giảm béo bụng cấp tốc.
Người có cân nặng bình thường nhưng vùng bụng tích nhiều mỡ thừa có thể có tuổi thọ ngắn hơn so với người béo phì, một nghiên cứu của Mỹ cho biết.
Thời gian cuối năm với rất nhiều tiệc tùng, lễ hội, mọi người có xu hướng ăn nhiều hơn, kèm theo đó là cân cũng tăng lên, vòng bụng lớn thêm ra.
Bộ tộc Turkanna sống ở bắc Kenya, giáp với Nam Sudan và Ethiopia chỉ dùng nước để ăn uống chứ không dùng để tắm gội..
Ngày Tết nhiều người có thói quen ăn uống thả ga, tiêu thụ nhiều chất béo và nước ngọt dẫn đến tăng cân mất kiểm soát.
End of content
Không có tin nào tiếp theo